2024-01-13 断酒7日目 ようやく7日目を迎えた。 日を追うごとに飲酒欲求と、頭痛が増し 本当に辛い1週間だった。 美味しそうにお酒を飲む人を見ては、喪失感すら感じてしまう。 気持ちが大暴れすることはないが、 ズンと気持ちが落ち込んでしまう。 ガッツリ体重でも落ちて、目に見えた変化がきてくれれば、モチベーションに繋がるものだが、、 #断酒7日目