hitothings’s blog

こころの声を聴こう、こころを愛でよう

効果

禁酒3週間をすぎた頃から

人から肌のこと、髪のこと、体型のことを問われるようになった。

 

もちろん、とても心踊るリアクションだ。

 

自分でも明らかに丸々とした頬のお肉がとれたのがわかる。

下っ腹も二の腕も背中も少し減った。

 

1ヶ月達成まであと少し。

もっと、お肉が落ちますように。

 

 

ここで、ひとつ問題点。

 

禁酒のお供、炭酸水。

この存在にどれだけ助けられてきたことか。

喉越しがいつでもリフレッシュさせてくれる心強い味方だ。

一日2リッターは軽く飲んでしまうのだ。

 

…が、おそらく飲み過ぎなのだろう。

ここ3日、腹痛と下痢に見舞われている。

インターネットで調べてみても、炭酸水の過剰摂取は腹痛と下痢を起こす原因になることが、情報として溢れているのである。

 

禁酒のつぎは、禁炭酸水か…。

 

#お酒太る